Herzlich willkommen.

Mein Name ist Gabi Niessen. Ich bin glücklich verheiratet und lebe seit über 31 Jahren mit meinem Mann in Geilenkirchen.

Seit mehr als 13 Jahren begleite ich Menschen als psychologische Beraterin und Coach in herausfordernden Lebensphasen. Achtsam, respektvoll und mit dem Wissen, dass Veränderung möglich ist. Mein Herzensanliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen, wieder mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance in ihrem Leben zu finden.

Denn jeder Mensch denkt, fühlt und handelt anders, geprägt durch persönliche Erfahrungen und individuelle Lebenswege. Oft zeigen sich innere Konflikte genau dort, wo im Außen scheinbar alles funktioniert. Genau deshalb arbeite ich individuell, lösungsorientiert und ohne Standardlösungen. Mit Ruhe, Lebenserfahrung und persönlicher Begleitung unterstütze ich Dich dabei, neue Wege zu finden, die wirklich zu Deinem Leben passen.

Mein Weg

Vor über 30 Jahren fühlte ich mich gefangen wie in einem Hamsterrad. Erschöpft, überfordert und ständig unter Druck, machte ich einfach weiter, weil es „normal“ schien.

Heute weiß ich, das waren klare Zeichen von Dauerstress und innerer Überlastung, erste Schritte in Richtung Burnout. Tief in mir war schon damals der Gedanke, so kann es nicht weitergehen. Doch der Weg war noch unklar, bis ich den Mut fand, mir Hilfe zu holen. Zum ersten Mal durfte alles da sein, was mich belastete,  Ängste, Zweifel und Überforderung. Gesehen, gehört und angenommen zu werden, hat mein Leben nachhaltig tief verändert.

Ich lernte, gelassener mit Stress umzugehen, besser für mich einzustehen und neue innere Stabilität zu entwickeln. Heute weiß ich: Echte Veränderung ist möglich, wenn wir bereit sind, hinzuschauen und Unterstützung anzunehmen.

Durch meine Lebens- und Berufserfahrung kenne ich sowohl die Anforderungen des Alltags als auch die Herausforderungen, die Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen begleiten.

  • 2013 | Zertifizierter Abschluss Psychologische Beraterin FRI (Humanistische Psychologie)

  • 2014 | Ausbildung zur Gesundheitspraktikerin BFG bei der DGAM Köln für Persönlichkeitsentwicklung und Individualität

  • 2015 | Zertifizierter Abschluss Klientenzentrierte Gesprächsführung PFG nach Carl Rogers

  • 2016 | Zertifizierter Abschluss Psychologische Beraterin PFG mit verschiedenen Coaching-Tools Methoden

  • 2019 | Weiterbildung Online-Begleitung für Beratung und Coaching

Zur Selbstreflexion ist die regelmäßige Teilnahme an Supervisionen für mich selbstverständlich. 

Veränderung entsteht im Alltag, nicht nur im Gespräch. Auf Wunsch begleite ich Dich auch zwischen den Sitzungen.

Meine Haltung

Diese Erfahrung prägt meine Arbeit bis heute. Ich glaube daran, dass jeder Mensch bereits viele Lösungen in sich trägt auch wenn sie in stressigen oder belastenden Lebensphasen oft nicht mehr spürbar sind. In meiner Begleitung geht es nicht um schnelle Antworten oder starre Konzepte, sondern darum Stress zu reduzieren, mehr Klarheit zu gewinnen, innere Ruhe zu finden und Schritt für Schritt neue Wege zu entwickeln, die wirklich zum eigenen Leben passen.

Mein Ansatz

Ich arbeite:

  • ruhig und lösungsorientiert
  • flexibel angepasst an Deine Lebenssituation
  • individuell und ohne Standardlösungen
  • alltagstauglich und praktisch umsetzbar

Dabei verbinde ich psychologische Beratung mit Coaching und einer achtsamen, persönlichen Begleitung. Unterstützend können auf Wunsch auch ätherische Öle in den Prozess einfließen, um Entspannung, innere Balance und Wohlbefinden zu fördern.

Für wen ich arbeite

Ich begleite Menschen, die:

  • sich erschöpft oder überfordert fühlen
  • im Alltag nur noch funktionieren
  • sich selbst aus den Augen verloren haben
  • sich mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität wünschen
  • alte Muster  verändern möchten

Du musst Deinen Weg nicht alleine gehen

Manchmal beginnt Veränderung mit einem ehrlichen Moment der Entscheidung, dass es so nicht mehr weitergehen kann. Wenn Du spürst, dass Du wieder mehr bei Dir selbst ankommen möchtest, begleite ich Dich gerne ein Stück auf Deinem Weg.

Hinter dem, was im Alltag sichtbar ist, liegt oft etwas Tieferes.
Ich begleite Dich dabei, Deine Themen achtsam zu verstehen und daraus klare, alltagstaugliche Schritte zu entwickeln, die Dich wirklich weiterbringen.